WHEY PROTEIN

Kupilem 5kg Ostrovii na obecny, cykl i się grubo przejechalem na niej. Przyswajalność nędzna, zapycha, zamula, mi po prostu nie slużyla. Na noc jak za dużo wypilem to rano polowa dupą wyleciala. Jak dla mnie istnieją 2 bialka: - Dymatize E-lite Whey Protein - Kaizen 100% Whey Protein Są to mixy WPI, WPH oraz WPC wzbogacone o eznymy trawienne, [...]

jak masz braki w diecie to białko/gainer, do tego monohydrat, beta alanine mozesz kupić i wystarczy, monohydrat najzwyklejszy (moze byc np. vitalmaxa), beta alanine w proszku np. z SFD, białko scitec'a whey protein professional, jest zaj**iste, activlab'a high whey protein isolate też jest bardzo dobre, hi-tec'a C6 jest ok i wychodzi fajnie [...]

To jak byscie porownali bialko Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g do Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g ?? Rozumiem ze Olimp ma duzo lepsze bialko niz Optimum ? Za Olimpa placimy 7zl wiecej a dostajemy 70g mniej. Male roznice w sumie ale jednak. Serio ten Wasz surowiec az tak swiatowej klasy ze cena musi byc tak wysoka ? I przy [...]

W artykule w PB o wyższości a-la nad odżywkami bez tej frakcji, czytam że ta przewaga wynika min. z wyższej zawartości tryptofanu we frakcji a-la, niż w b-lg. Patrze w tabele i faktycznie - a-la ma tego tryptofanu 5.9g na 100g, a b-lg tylko 2g. Ale... Ostrovit, http://www.wpc80.eu/pl/sklad.html który nie zawiera a-la ma na 100g produktu 2g [...]

z tymi białkami to nie ma co sie tak pieścić - pamiętaj, że to tylko dodatek/uzupełnienie dobrze zbilansowanej diety(bez niej takie białko to strata pieniędzy). Fakt faktem izolat po treningu najlepszy ale jak dla nas czyli amatorów wystarczy białko wpc i będzie ok - różnicy pomiędzy wpi a wpc w postaci widocznych efektów raczej nie zauważymy. [...]

[...] się. Co do elite dymatize to piłem i mi pasowało. Smak jest jednak dopiero na 2 miejscu. Myo dla mnie to syf !!! Dla smaku to ja sobie carbo mogę kupić Aby nie być gołosłownym: ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE (100g) Białko: 74,6 g ww: 8,6 g MYOFUSION (100g) Białko: 69,4 g ww: 14 g (z czego prawie połowa to cukry) Myslę, iż dalszy komentarz zbędny..

Arphiel dziekuje! Qrcze nie pomyslalam ze lewa strona odnosi sie także do rąk}:-( Nastepny trening - wszystko zaczynam od lewej nogi i reki:-) Poranne aero zaliczone :-) -20min na wioślarzu 4087m - 10 min na elipsie - 10 min na rowerku + stretching na koniec wypilam bialko!!:-) Dobrze ze bylam spragniona i zmeczona - to nie przejmowalam sie [...]

[...] stosować do smażenia, ale na opakowaniu stoi że zimnotłoczony, ma zapach kokosa - mogę go używać? - chrom - magnez - essentiale forte na wątrobę - 2 odżywki białkowe - WHEY 100 i Olimp - Whey Protein Complex 100% - 700 g - jaja wiejskie :-) - wszystkie przeżyły w walizce! :-) i pełno innych :-) Miska na dzis: Już jestem po sniadanku - [...]

Jeśli odchylenia będą nieznaczne, lub nawet średniomałe to I TAK wartości są zdecydowanie wyższe od SFD WPC PROTEIN PLUS...interesujące... * oczywiście z zastrzeżeniem, że @andrzejszymo podał nam profil aminokwasowy dla jednej porcji...choć przypuszczam, że są to wartości dla 100 g białka AN Whey Protein...wtedy wartości są podobne do SFD WPC [...]

[...] surówka lub Kurczaak w różnych konfiguracjach (150-200g) z warzywami, grillowany itd. lub Spaghetti z miesa z szynki, ziola, warzywa makaron razowy lub Po treningu Olim WHEY Protein 100% (75g) Kolacja: Rzadko jem, ale jak muszę uzupełnić braki składników odżyw to: pieczywo żytnie kruche, warzywa, pasta z makreli (nie nudzi się! polecam) [...]

[...] porannym prysznicu czas na pyszne śniadanko. 9.30: śniadanko tak jak zawsze czyli: 100g płatków owsianych, szklanka mleka i rodzynki. Na uzupełnienie oczywiście 40g PERFECT WHEY PROTEIN. Obowiązki czkają muszę wykosić trawnik na podwórku. Trochę mi to czasu pochłonie. Nie mam czasu robić sobie drugiego śniadania... ale na szczęście w szafce stoi [...]

Paweł Week 1 day 7 Suple sobie dziś zamówiłem jako takie: PVL Mutant Whey NUTRABOLICS Mass Fusion Witaminki i minerały z Activlaba Cynk, Wit C i czosnek osobno Activlab Hot i mam w domu opakowanie Activlab whey protein 80 Więc suple uzupełniające diete mam z głowy na jakiś czas. Plan jest prosty do Marca etapami jak najwiecej miecha dowalic, [...]

wiec tak doszedlem do wniosku ze Gainer : Mass XXL 3000 gram lub 4800 gram Kreatyna :Olimp - creapure monohydrate powder - 300g lub Vitalmax 300g oraz tak jak radzil szanowny kolega biospec jakies bialeczko na noc ... i tutaj albo Trec - whey protein concentrate 80% -750g lub Vitalmax - whey protein 82 - 750g

czesto sie pytacie o białka, moze cos kogos zainteresuje z tej listy 1x FA Whey Protein 4500g cappuccino 03.2014 4x Fitmax Good Night 14.04.2014 przecena z 67zł na 49zł sztuka 1x Mr.Big Soja Protein naturalny 02.2014 1x Trec Night Protein 2500g wanilia 03.2014 1x Ultimate Isopreme 908g trusk-banan 03.2014 1x Ultimate Isopreme 2270g trusk-banan [...]

CENY: 1x FA Whey Protein 4500g cappuccino 03.2014 z 299zł na 229zł 4x Fitmax Good Night 14.04.2014 przecena z 67zł na 49zł sztuka 1x Mr.Big Soja Protein naturalny 02.2014 na 35zł 1x Trec Night Protein 2500g wanilia 03.2014 z 239zł na 170zł 1x Ultimate Isopreme 908g trusk-banan 03.2014 z 119zł na 90zł 1x Ultimate Isopreme 2270g trusk-banan [...]

Mam już próbki :) Dzięki wielkie Dostałem: creatine xtra, glutamine xtra, whey protein 80 plus, leucine xtra, carbomax x2, whey protein concentrate

Czytałem przed chwilą ciekawy artykuł Dzień z życia kulturysty czy powinienem mieć tyle suplementów ???Amino Whey System, Whey Protein Koncentrat, Anabolic BCAA System, Night Protein Blend . Napisz mi proszę co kupić, kasy mam na razie z 200 zł ale niedługo ciocia przyjeżdża więc coś tam będzie kaski jakiś zestawik dobry

Cześć Chciałbym poznać opinię jakiegoś znającego się na rzeczy użytkownika o zestawie suplementów. Mianowicie wybrałem sobie kreatynę Olimp - Creapure Monohydrate Powder - 500g, białko Olimp - Whey Protein Complex 100% oraz gainer Vitalmax - Whey Pro Gainer 1. Moim celem jest oczywiście masa, staż to ok. 1,5 roku. Dodam, że nigdy wcześniej nie [...]

Ja mam na szczęście obczajony sklep w Poznaniu, co prawda nie ma tu Econo, ale za to 700g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest za 43zł, a MUSCLE UP PROTEIN 1000g ACTIVLAB - 45zł. ;-) Chociaż kiedyś coś bym chciał zamówić ze sklepu sfd dla tej szpanerskiej koszulki %-)

[...] Chleb żytni razowy 100g 5,6 1,7 51,5 225 435 57,585 21,55 125,9 888,85 II Śniadanie CFM Whey Protein Isolate 100g 90 0,5 0,5 359 WHEY GAINER 1 100g 13,2 0,2 76,3 360 Jogurt bananowy 1,5% tłuszczu 200g 7,2 3 14,4 116 400 110,4 3,7 91,2 835 I [...]